| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 kase
Enerji
783 kj
187 kcal
Yağ
3,25g
Doymuş Yağ
0,854g
Tekli Doymamış Yağ
0,557g
Çoklu Doymamış Yağ
1,073g
Karbonhidratlar
14,85g
Şeker
0,99g
Fiber
0,7g
Protein
22,69g
Sodyum
502mg
Kolesterol
326mg
Potasyum
352mg
Son Güncelleştirme: 10 May 20 08:49 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%33)
Yağ (%16)
Protein (%51)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
187
|
|
Yağ
3,25g
|
|
Karb
14,85g
|
|
Prot
22,69g
|
|
Kızarmış Kalamar (1 kase) içinde 187 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %16 yağ, %33 karb, %51 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Deniz Ürünleri türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
