Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

150 g

Kabak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
150 g
porsiyon başı
Enerji
100 kj
24 kcal
Yağ
0,27g
Doymuş Yağ
0,056g
Tekli Doymamış Yağ
0,021g
Çoklu Doymamış Yağ
0,114g
Karbonhidratlar
5,02g
Şeker
2,6g
Fiber
1,6g
Protein
1,82g
Sodyum
15mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
393mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%1
TGD*
(24 kal)
1% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%68)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kabak Kabak

Beslenme Özeti:

Kal
24
Yağ
0,27g
Karb
5,02g
Prot
1,82g
Kabak (150 g) içinde 24 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %67 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 2
100 g 16
1 kase, dilimlenmiş 18
1 küçük 19
1 kase, kıyılmış 20
1 orta boy 31
1 büyük 52

İlişkili Kabak türleri:

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Bebek Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Mantar
Marul
Kırmızı Domates
Havuç
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kabak (Tuzsuz, Konservelenmiş)
Zeytinyağlı Kabak
Kabak Spagetti
Yumurtalı Kabak
Kabak Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Privegi Falafel Maydanozlu
Privegi Sebze Köftesi (Havuçlu)
Migros Havuç
Aro Dondurulmuş Sebze
Superfresh Patatesli Garnitür
Proteinocean Greens & Superfoods


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.