Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

200 g

Kabak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
134 kj
32 kcal
Yağ
0,36g
Doymuş Yağ
0,074g
Tekli Doymamış Yağ
0,028g
Çoklu Doymamış Yağ
0,152g
Karbonhidratlar
6,7g
Şeker
3,46g
Fiber
2,2g
Protein
2,42g
Sodyum
20mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
524mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(32 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%68)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kabak Kabak

Beslenme Özeti:

Kal
32
Yağ
0,36g
Karb
6,7g
Prot
2,42g
Kabak (200 g) içinde 32 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %67 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 2
100 g 16
1 kase, dilimlenmiş 18
1 küçük 19
1 kase, kıyılmış 20
1 orta boy 31
1 büyük 52

İlişkili Kabak türleri:

Bebek Kabak
Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Soğanlar
Ispanak
Marul
Mantar
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kabak Spagetti
Mücver
Kabak Kızartması
Kabak Tatlısı
Migros Yeşil Kabak
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Migros Havuç
Harras Dondurulmuş Karışık Sebze
Privegi Pancarlı Sebze Köftesi
Aro Dondurulmuş Sebze
Privegi Falafel Maydanozlu
Tat Pratik Soğanlı Biberli Doğranmış Domates


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.