Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

30 g

Kabak

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
porsiyon başı
Enerji
20 kj
5 kcal
Yağ
0,05g
Doymuş Yağ
0,011g
Tekli Doymamış Yağ
0,004g
Çoklu Doymamış Yağ
0,023g
Karbonhidratlar
1g
Şeker
0,52g
Fiber
0,3g
Protein
0,36g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
79mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%68)
 
Yağ (%8)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Kabak Kabak

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,05g
Karb
1g
Prot
0,36g
Kabak (30 g) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %8 yağ, %67 karb, %24 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 dilim 2
100 g 16
1 kase, dilimlenmiş 18
1 küçük 19
1 kase, kıyılmış 20
1 orta boy 31
1 büyük 52

İlişkili Kabak türleri:

Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış)
Bebek Kabak
  Daha Fazla Kabak Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Marul
Havuç
Mantar
Kırmızı Domates
Ispanak
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Zeytinyağlı Kabak
Kabak Kızartması
Migros Yeşil Kabak
Yumurtalı Kabak
Kabak Yemeği
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği
Harras Kabak Çekirdeği
Peyman Bahçeden Form Mix
Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği Premium
Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği
Amigo Kabak Çekirdeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.