Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
1115 kj
266 kcal
Yağ
19,11g
Doymuş Yağ
5,177g
Tekli Doymamış Yağ
8,276g
Çoklu Doymamış Yağ
2,408g
Karbonhidratlar
1,94g
Şeker
1,35g
Fiber
0g
Protein
19,97g
Sodyum
199mg
Kolesterol
1227mg
Potasyum
302mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%13
TGD*
(266 kal)
13% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%3)
 
Yağ (%66)
 
Protein (%31)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
266
Yağ
19,11g
Karb
1,94g
Prot
19,97g
Kaz Yumurtası (1 ) içinde 266 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %66 yağ, %3 karb, %31 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 185
1 adet 266

İlişkili Yumurta türleri:

Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Beyazı
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Az Yağlı (%1-2 Yağ Oranı) Süzme Peyniri
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 9 gram Protein)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı, 8 oz Da Ortalama 11 gram Protein)
Ördek Yumurtası
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Keskinoğlu Yumurta
City Farm Organik Yumurta
Bim Bili Bili Yumurta
Carrefour Gezen Tavuk Yumurtası
Keskinoğlu Yumurta XL
Metro Chef Organik Yumurta


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.