Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 adet

Kelek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 adet
porsiyon başı
Enerji
191 kj
46 kcal
Yağ
0,38g
Doymuş Yağ
0,062g
Tekli Doymamış Yağ
0,005g
Çoklu Doymamış Yağ
0,075g
Karbonhidratlar
10,03g
Şeker
8,74g
Fiber
1,7g
Protein
1,51g
Sodyum
17mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
414mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 11:55 ÖS
%2
TGD*
(46 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%81)
 
Yağ (%7)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
46
Yağ
0,38g
Karb
10,03g
Prot
1,51g
Kelek (1 adet) içinde 46 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %7 yağ, %81 karb, %12 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 21
1 porsiyon (110 g) 23
1 kase 25
1 adet 46

İlişkili Meyve türleri:

Muz
Ahududu
Elma
Çilek
Şeftali
Portakal
  Daha Fazla Meyve Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Kelek için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Kepek Gevreği
Untad Yoğun Kepek Ekmeği
Undano Kepek Ekmeği
İHE Kepek Ekmeği
Sinangil Kepek Ekmek Unu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.