Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1/3 kase, kıyılmış

Kereviz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1/3 kase, kıyılmış
porsiyon başı
Enerji
20 kj
5 kcal
Yağ
0,06g
Doymuş Yağ
0,014g
Tekli Doymamış Yağ
0,011g
Çoklu Doymamış Yağ
0,027g
Karbonhidratlar
0,99g
Şeker
0,61g
Fiber
0,5g
Protein
0,23g
Sodyum
27mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
87mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%< 1
TGD*
(5 kal)
0% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%74)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%17)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
5
Yağ
0,06g
Karb
0,99g
Prot
0,23g
Kereviz (1/3 kase, kıyılmış) içinde 5 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %73 karb, %17 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çubuk (10 cm uzunluğunda) 1
1 yemek kaşığı 1
1 sap, küçük (13 cm uzunluğunda) 2
1 sap, büyük (19 cm - 20 cm uzunluğunda) 6
1 sap, büyük (28 cm - 30 cm) 9
100 g 14
1 kase, kıyılmış 14
1 porsiyon 15

İlişkili Kereviz türleri:

Kök Kereviz
Pişmiş Kereviz
  Daha Fazla Kereviz Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Marul
Kırmızı Domates
Mantar
Soğanlar
Ispanak
Havuç
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Ta!Da! Zeytinyağlı Yer Elmalı Kereviz
Yoğurtlu Kereviz Salatası
Kereviz Çorbası
Zeytinyağlı Kereviz
Terbiyeli Etli Kereviz
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Ta!Da! Zeytinyağlı Yer Elmalı Kereviz


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.