Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

160 g

Keten Tohumu

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
160 g
porsiyon başı
Enerji
3575 kj
854 kcal
Yağ
67,46g
Doymuş Yağ
5,861g
Tekli Doymamış Yağ
12,043g
Çoklu Doymamış Yağ
45,968g
Karbonhidratlar
46,21g
Şeker
2,48g
Fiber
43,7g
Protein
29,26g
Sodyum
48mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1301mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%43
TGD*
(854 kal)
43% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%20)
 
Yağ (%67)
 
Protein (%13)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Keten Tohumu
 

Beslenme Özeti:

Kal
854
Yağ
67,46g
Karb
46,21g
Prot
29,26g
Keten Tohumu (160 g) içinde 854 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %20 karb, %13 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 çay kaşığı, toprak 13
1 çay kaşığı, bütün 18
1 yemek kaşığı,toprak 37
1 yemek kaşığı, bütün 55
100 g 534

İlişkili Tohumlar türleri:

Kavrulmuş Ayçiçeği Tohumu (Tuz İlave Edilmiş)
Kurutulmuş Bütün Susam
Kurutulmuş Kabak ve Kabak Tohumu Çekirdekleri
Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği
  Daha Fazla Tohumlar Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Doğa Keten Tohumlu Müsli
Yayla Keten Tohumu
City Farm Organik Keten Tohumu
Doğa Evi Chia Tohumu
Reis Keten Tohumu
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yayla Salata Hazır Ekşi Miks
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çiğ Kabak Çekirdeği
City Farm Chia Tohumu
Wefood Siyah Chia
Naturiga Acai Blend Plus
Wefood Matcha Tozu


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.