| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
Enerji
734 kj
176 kcal
Yağ
14,9g
Doymuş Yağ
2,068g
Tekli Doymamış Yağ
7,392g
Çoklu Doymamış Yağ
4,708g
Karbonhidratlar
6,45g
Şeker
1,25g
Fiber
2,4g
Protein
7,1g
Sodyum
244mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
197mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%14)
Yağ (%71)
Protein (%15)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
176
|
|
Yağ
14,9g
|
|
Karb
6,45g
|
|
Prot
7,1g
|
|
Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı (30 g) içinde 176 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %71 yağ, %14 karb, %15 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yer Fıstığı türleri:
İlişkili Fındık türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
