Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

4 kase

Maydanoz

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
4 kase
porsiyon başı
Enerji
361 kj
86 kcal
Yağ
1,9g
Doymuş Yağ
0,317g
Tekli Doymamış Yağ
0,708g
Çoklu Doymamış Yağ
0,298g
Karbonhidratlar
15,19g
Şeker
2,04g
Fiber
7,9g
Protein
7,13g
Sodyum
134mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1330mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%4
TGD*
(86 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%16)
 
Protein (%27)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Maydanoz Maydanoz Maydanoz
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
86
Yağ
1,9g
Karb
15,19g
Prot
7,13g
Maydanoz (4 kase) içinde 86 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %16 yağ, %57 karb, %27 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 1
1 kase 22
100 g 36

İlişkili Sebze türleri:

Kırmızı Domates
Ispanak
Marul
Havuç
Mantar
Soğanlar
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Maydanoz Kürü
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aldiva Pillow Peanut Butter
Ülker Nanelim
Elvan İbon Fruity
Ülker Lokumcuk
Kent Elegan
Bebeto Laces


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.