Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 yemek kaşığı

Muhammara

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
274 kj
66 kcal
Yağ
6,12g
Doymuş Yağ
0,742g
Tekli Doymamış Yağ
2,881g
Çoklu Doymamış Yağ
2,251g
Karbonhidratlar
2,48g
Şeker
0,53g
Fiber
0,6g
Protein
0,96g
Sodyum
69mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
46mg
Son Güncelleştirme: 13 May 20 01:16 ÖÖ
%3
TGD*
(66 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%14)
 
Yağ (%80)
 
Protein (%6)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
66
Yağ
6,12g
Karb
2,48g
Prot
0,96g
Muhammara (1 yemek kaşığı) içinde 66 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %80 yağ, %14 karb, %6 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 66
1 porsiyon (31 g) 131
100 g 423

İlişkili Mezeler türleri:

Soğan Halkaları (Ekmekli ve Kızarmış)
Patates Krep
Fransız Patates Kızartması
Hash Brown (Donmuş Olandan)
Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş)
  Daha Fazla Mezeler Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Muhammara için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Gurme 212 Cevizli Muhammara
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Era Gurme Tahin
Tat Pratik Soğanlı Biberli Doğranmış Domates
Mezzetürk Patlıcan Ezme
Gurmepack Yoğurtlu Kızartma
Mezzet Falafel Sos
Metro Chef Deniz Börülcesi


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.