| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
180 g
Enerji
324 kj
77 kcal
Yağ
0,31g
Doymuş Yağ
0,049g
Tekli Doymamış Yağ
0,059g
Çoklu Doymamış Yağ
0,11g
Karbonhidratlar
17,21g
Şeker
12,17g
Fiber
5g
Protein
2,9g
Sodyum
140mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
585mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%83)
Yağ (%3)
Protein (%14)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
77
|
|
Yağ
0,31g
|
|
Karb
17,21g
|
|
Prot
2,9g
|
|
Pancar (180 g) içinde 77 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %3 yağ, %83 karb, %14 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Pancar türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
