Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

3 yemek kaşığı

Parmesan Peyniri (Rendelenmiş)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 yemek kaşığı
porsiyon başı
Enerji
270 kj
65 kcal
Yağ
4,29g
Doymuş Yağ
2,595g
Tekli Doymamış Yağ
1,256g
Çoklu Doymamış Yağ
0,176g
Karbonhidratlar
0,61g
Şeker
0,14g
Fiber
0g
Protein
5,77g
Sodyum
229mg
Kolesterol
13mg
Potasyum
19mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(65 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%4)
 
Yağ (%60)
 
Protein (%36)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
65
Yağ
4,29g
Karb
0,61g
Prot
5,77g
Parmesan Peyniri (Rendelenmiş) (3 yemek kaşığı) içinde 65 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %60 yağ, %4 karb, %36 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 yemek kaşığı 22
100 g 431

İlişkili Parmesan Peyniri türleri:

Kuru Rendelenmiş Parmesan Peyniri
Sert Parmesan Peyniri
  Daha Fazla Parmesan Peyniri Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

Çedar Peyniri
Amerikan Peyniri
Provolone Peyniri
İsviçre Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Mozzeralla Peyniri (Yağsız)
Kızarmış Soya Peyniri
Fransız Kızarmış Patates (Parça Süzme Peyniri , Ortalama Kızarmış, Dondurulmuş)
Rendelenmiş Buğday Gevreği (Önceden Tatlandırılmış)
Yumuşak Soya Peyniri
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.