Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

200 g

Penne

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
200 g
porsiyon başı
Enerji
1314 kj
314 kcal
Yağ
1,85g
Doymuş Yağ
0,35g
Tekli Doymamış Yağ
0,26g
Çoklu Doymamış Yağ
0,634g
Karbonhidratlar
61,35g
Şeker
1,11g
Fiber
3,6g
Protein
11,53g
Sodyum
465mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
89mg
Son Güncelleştirme: 07 May 20 07:44 ÖS
%16
TGD*
(314 kal)
16% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%80)
 
Yağ (%5)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
314
Yağ
1,85g
Karb
61,35g
Prot
11,53g
Penne (200 g) içinde 314 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %5 yağ, %80 karb, %15 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 157
1 kap, pişmiş 220
1 porsiyon (140 g) 220

İlişkili Makarna türleri:

Kepekli Spagetti
Spagetti
Etsiz Domates Soslu Makarna
Etli Lazanya
Et Soslu Makarna
  Daha Fazla Makarna Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Barilla Glutensiz Penne Rigate
Dardanel Karidesli Domates Soslu Penne
Pastavilla Penne Rigate
Dardanel Deniz Mahsullü Domates Soslu Penne
Barilla Penne Rigate
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Potamya Nohutlu ve Sebzeli Penne
Tavuk Dünyası Mangal Köfte
Tavuk Dünyası Kremantaret
Tavuk Dünyası Barbeküset
Tavuk Dünyası Köftelim
Tavuk Dünyası Mucidinden Soslu Tavuk


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.