| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
400 g
Enerji
368 kj
88 kcal
Yağ
1,48g
Doymuş Yağ
0,233g
Tekli Doymamış Yağ
0,104g
Çoklu Doymamış Yağ
0,717g
Karbonhidratlar
15,84g
Şeker
5,12g
Fiber
10,8g
Protein
7g
Sodyum
1136mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
560mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%60)
Yağ (%13)
Protein (%27)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
88
|
|
Yağ
1,48g
|
|
Karb
15,84g
|
|
Prot
7g
|
|
Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş) (400 g) içinde 88 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %13 yağ, %61 karb, %27 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Karnabahar türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
