Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
30 g
porsiyon başı
Enerji
218 kj
52 kcal
Yağ
3,89g
Doymuş Yağ
2,488g
Tekli Doymamış Yağ
1,088g
Çoklu Doymamış Yağ
0,116g
Karbonhidratlar
0,91g
Şeker
0,08g
Fiber
0g
Protein
3,38g
Sodyum
25mg
Kolesterol
15mg
Potasyum
32mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%3
TGD*
(52 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%7)
 
Yağ (%67)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
52
Yağ
3,89g
Karb
0,91g
Prot
3,38g
Rıcotta Peyniri (Tam Yağlı Süt) (30 g) içinde 52 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %67 yağ, %7 karb, %26 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 174
1 kase 428

İlişkili Ezme Peynir türleri:

Rıcotta Peyniri (Yarım Yağlı Süt)
  Daha Fazla Ezme Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Peynir türleri:

Provolone Peyniri
Çedar Peyniri
İsviçre Peyniri
Amerikan Peyniri
  Daha Fazla Peynir Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Tam Yağlı Süt Mozzarella Peyniri
Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt)
Çikolatalı Süt (Az Yağlı)
İsviçre Peyniri (Az Yağlı)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %2 Düşük Yağlı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

AOÇ Tam Yağlı Beyaz Peynir
TekSüt Dilimli Tost Peyniri
Tavuk Dünyası Peynir Çubukları
Sek Tost Peyniri
Akpınar Ezine Peyniri
Tavuk Dünyası Peynirli Börek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.