| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 kap
Enerji
42 kj
10 kcal
Yağ
0,26g
Doymuş Yağ
0,034g
Tekli Doymamış Yağ
0,02g
Çoklu Doymamış Yağ
0,128g
Karbonhidratlar
1,46g
Şeker
0,82g
Fiber
0,6g
Protein
1,03g
Sodyum
11mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
148mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%48)
Yağ (%19)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
10
|
|
Yağ
0,26g
|
|
Karb
1,46g
|
|
Prot
1,03g
|
|
Roka (Roket) (2 kap) içinde 10 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %19 yağ, %47 karb, %33 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Marul türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
