Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
500 g
porsiyon başı
Enerji
3682 kj
880 kcal
Yağ
50g
Doymuş Yağ
20,29g
Trans Yağ
3,19g
Tekli Doymamış Yağ
21,765g
Çoklu Doymamış Yağ
1,72g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
100g
Sodyum
330mg
Kolesterol
325mg
Potasyum
1605mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%44
TGD*
(880 kal)
44% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%53)
 
Protein (%47)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
880
Yağ
50g
Karb
0g
Prot
100g
Sığır Kıyması (%90 Yağsız/ %10 Yağ) (500 g) içinde 880 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %53 yağ, %0 karb, %47 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 176
1 porsiyon (112 g) 199

İlişkili Kıyma türleri:

Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ)
Kıyma
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ)
Ekmekli Kıyma veya Köfte
Ekstra Yağsız Kıyma
  Daha Fazla Kıyma Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Hamburger türleri:

Sebzeli ve Çeşnili Büyük Hamburger
Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger
1/4 Lb Etli Yuvarlak Ekmek Üzerine Hamburger
Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger
Büyük Hamburger
  Daha Fazla Hamburger Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Sığır Eti

Bunlarada bakınız:

Yağsız Kıyma
Sığır Üst Filetosu (Sadece Yağsız, 0.3 cm Yağ İçerir, Yüksek Kalite)
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
Sığır Eteği İçi Bifteğ (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Bitkisel Tereyağı Ezmesi (Kalorisi Azaltılmış, Kalıp, Tuzlu)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

KFC Tavuk Burger
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Dana Hamburger Köfte
Burger King Big King Jr
McDonald's Double Acılı Tavuk Burger
Arby's Klasik Füme Kaburga Sandviç
Metro Chef Susamlı Hamburger Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.