| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ)
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
573 kj
137 kcal
Yağ
5g
Doymuş Yağ
2,25g
Trans Yağ
0,341g
Tekli Doymamış Yağ
2,151g
Çoklu Doymamış Yağ
0,257g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
21,41g
Sodyum
66mg
Kolesterol
62mg
Potasyum
346mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%0)
Yağ (%34)
Protein (%66)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
137
|
|
Yağ
5g
|
|
Karb
0g
|
|
Prot
21,41g
|
|
Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ) (100 g) içinde 137 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %34 yağ, %0 karb, %66 prot. |
İlişkili Kıyma türleri:
İlişkili Hamburger türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
