| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2/3 kase (240 ml)
Enerji
433 kj
103 kcal
Yağ
2,54g
Doymuş Yağ
1,642g
Tekli Doymamış Yağ
0,699g
Çoklu Doymamış Yağ
0,072g
Karbonhidratlar
11,56g
Şeker
11,56g
Fiber
0g
Protein
8,62g
Sodyum
115mg
Kolesterol
10mg
Potasyum
384mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%45)
Yağ (%22)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
103
|
|
Yağ
2,54g
|
|
Karb
11,56g
|
|
Prot
8,62g
|
|
Sade Yoğurt (2/3 kase) içinde 103 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %22 yağ, %45 karb, %33 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
