| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
50 g
Enerji
132 kj
32 kcal
Yağ
0,78g
Doymuş Yağ
0,5g
Tekli Doymamış Yağ
0,213g
Çoklu Doymamış Yağ
0,022g
Karbonhidratlar
3,52g
Şeker
3,52g
Fiber
0g
Protein
2,62g
Sodyum
35mg
Kolesterol
3mg
Potasyum
117mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%45)
Yağ (%22)
Protein (%33)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
32
|
|
Yağ
0,78g
|
|
Karb
3,52g
|
|
Prot
2,62g
|
|
Sade Yoğurt (50 g) içinde 32 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %22 yağ, %45 karb, %33 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
