| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 1/2 kase, kıyılmış
Enerji
422 kj
101 kcal
Yağ
0,19g
Doymuş Yağ
0,062g
Tekli Doymamış Yağ
0,055g
Çoklu Doymamış Yağ
0,149g
Karbonhidratlar
24,26g
Şeker
10,27g
Fiber
3,4g
Protein
2,21g
Sodyum
7mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
346mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%90)
Yağ (%2)
Protein (%8)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
101
|
|
Yağ
0,19g
|
|
Karb
24,26g
|
|
Prot
2,21g
|
|
Soğanlar (1 1/2 kase, kıyılmış) içinde 101 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %2 yağ, %90 karb, %8 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Soğan türleri:
İlişkili Sebze türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
