| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 bardak
Enerji
350 kj
84 kcal
Yağ
4,05g
Doymuş Yağ
2,603g
Tekli Doymamış Yağ
1,104g
Çoklu Doymamış Yağ
0,123g
Karbonhidratlar
7,97g
Şeker
5,27g
Fiber
0,1g
Protein
3,97g
Sodyum
276mg
Kolesterol
16mg
Potasyum
182mg
Son Güncelleştirme: 29 May 24 10:12 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%38)
Yağ (%43)
Protein (%19)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
84
|
|
Yağ
4,05g
|
|
Karb
7,97g
|
|
Prot
3,97g
|
|
Sodalı Ayran (1 bardak) içinde 84 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %43 yağ, %38 karb, %19 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ayran türleri:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
Sodalı Ayran için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
