| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
Enerji
167 kj
40 kcal
Yağ
1,94g
Doymuş Yağ
1,246g
Tekli Doymamış Yağ
0,528g
Çoklu Doymamış Yağ
0,059g
Karbonhidratlar
3,81g
Şeker
2,52g
Fiber
0,1g
Protein
1,9g
Sodyum
132mg
Kolesterol
8mg
Potasyum
87mg
Son Güncelleştirme: 29 May 24 10:12 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%38)
Yağ (%43)
Protein (%19)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
40
|
|
Yağ
1,94g
|
|
Karb
3,81g
|
|
Prot
1,9g
|
|
Sodalı Ayran (100 g) içinde 40 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %43 yağ, %38 karb, %19 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Ayran türleri:
İlişkili Yoğurt türleri:
Bunlarada bakınız:
Sodalı Ayran için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
