Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

100 g

Tartolet

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1520 kj
363 kcal
Yağ
14,13g
Doymuş Yağ
7,53g
Tekli Doymamış Yağ
4,395g
Çoklu Doymamış Yağ
1,227g
Karbonhidratlar
50,49g
Şeker
14,77g
Fiber
1,2g
Protein
7,37g
Sodyum
291mg
Kolesterol
229mg
Potasyum
83mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 08:28 ÖÖ
%18
TGD*
(363 kal)
18% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%57)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%8)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
363
Yağ
14,13g
Karb
50,49g
Prot
7,37g
Tartolet (100 g) içinde 363 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %35 yağ, %56 karb, %8 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 adet 182
1 porsiyon (50 g) 182
100 g 363

İlişkili Hamur İşleri türleri:

Puf Böreği
  Daha Fazla Hamur İşleri Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Atıştırmalıklar türleri:

Patates Cipsi
Kraker
Havaya Patlayan Patlamış Mısır
  Daha Fazla Atıştırmalıklar Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Tatlılar

Bunlarada bakınız:

Tartolet için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.