Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
808 kj
193 kcal
Yağ
7,42g
Doymuş Yağ
2,12g
Tekli Doymamış Yağ
3,56g
Çoklu Doymamış Yağ
0,28g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
29,52g
Sodyum
66mg
Kolesterol
98mg
Potasyum
287mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%10
TGD*
(193 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%36)
 
Protein (%64)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
193
Yağ
7,42g
Karb
0g
Prot
29,52g
Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised) (100 g) içinde 193 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %36 yağ, %0 karb, %64 prot.

İlişkili Biftek türleri:

Ince Dilimlenmiş Sandviç Biftek
Sığır Üst Filetosu (0.3 cm Yağ İçeren, Orta Kalite)
Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek)
Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara)
Biftek
  Daha Fazla Biftek Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sığır Eti türleri:

Sığır Eti
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Yağsız Kıyma
Kıyma
Rozbif
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
Dilimlenmiş Jambon (Normal, Yaklaşık %11 Yağ)
Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı)
Süt (A Vitamini ve Protein Eklenmiş Yağsız)
Süt (A Vitamini Eklenmiş %1 Düşük Yağlı)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Cheetos Biftek ve Soğan
Arby's Biftek Klasik Sandviç
Bonfilet Taze Otlu Antrikot
Banvit Hindi Biftek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.