Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
824 kj
197 kcal
Yağ
6,81g
Doymuş Yağ
2,376g
Tekli Doymamış Yağ
2,869g
Çoklu Doymamış Yağ
0,254g
Karbonhidratlar
0g
Şeker
0g
Fiber
0g
Protein
31,7g
Sodyum
43mg
Kolesterol
92mg
Potasyum
265mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%10
TGD*
(197 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%0)
 
Yağ (%33)
 
Protein (%67)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
197
Yağ
6,81g
Karb
0g
Prot
31,7g
Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) (100 g) içinde 197 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %33 yağ, %0 karb, %67 prot.

İlişkili Sığır Eti türleri:

Biftek
Sığır Eti
Rozbif
Kıyma
Salamura Edilmiş Sığır Eti
Yağsız Kıyma
  Daha Fazla Sığır Eti Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled) için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Sığır Kanadı (Sadece Yağsız, 0 cm Yağ İçerir)
At Eti
Ton Balığı Salatası
Süt (A Vitamini Eklenmiş Yağsız)
Kahve (Çabuk Hazırlanan Toz)
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Aro Dana Kavurma
Baştacı Dana Pişmiş Döner
Easyfood Ankara Tava


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.