Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Enoki Mushrooms

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
176 kj
42 kcal
Yağ
0,41g
Doymuş Yağ
0,044g
Tekli Doymamış Yağ
0,007g
Çoklu Doymamış Yağ
0,161g
Karbonhidratlar
6,96g
Şeker
0,22g
Fiber
2,5g
Protein
2,7g
Sodyum
3mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
368mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%2
TGD*
(42 kal)
2% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%65)
 
Yağ (%9)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
42
Yağ
0,41g
Karb
6,96g
Prot
2,7g
Enoki Mushrooms (100 g) içinde 42 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %9 yağ, %66 karb, %26 prot.

İlişkili Mantar türleri:

Mantar Parçaları ve Sapları
Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş)
Mantarlar (Süzülmüş Olanlar, Konservelenmiş)
İstiridye Mantarı
Mantar
  Daha Fazla Mantar Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Sebze türleri:

Soğanlar
Ispanak
Havuç
Kırmızı Domates
Marul
  Daha Fazla Sebze Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Saf Mushroom Latte Mix
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Privegi Hanımeli Sebze Nuggets
Ikea Vegetable Balls
Tat Pratik Domates Püresi
Feast Kış Sebze Mix
Migros Karnabahar
Privegi Sebze Burger


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.