Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Whole Wheat Bread (Commercial)

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1029 kj
246 kcal
Yağ
4,2g
Doymuş Yağ
0,917g
Tekli Doymamış Yağ
1,68g
Çoklu Doymamış Yağ
1,003g
Karbonhidratlar
46,1g
Şeker
5,57g
Fiber
6,9g
Protein
9,7g
Sodyum
527mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
252mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
%12
TGD*
(246 kal)
12% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%71)
 
Yağ (%14)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
246
Yağ
4,2g
Karb
46,1g
Prot
9,7g
Whole Wheat Bread (Commercial) (100 g) içinde 246 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %14 yağ, %71 karb, %15 prot.

İlişkili Kepek Ekmeği türleri:

Kızarmış %100 Kepekli Ekmek
%100 Kepekli Ekmek
Kepekli Ekmek
  Daha Fazla Kepek Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Buğday Ekmeği türleri:

Bulgur Ekmeği
Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori)
  Daha Fazla Buğday Ekmeği Beslenme Değerleri Görüntüle
Diğer İlgili Gıdalar
Ekmek

Bunlarada bakınız:

Granada Whole Grain Cookies
McVities Digestive Wheat Biscuits
Delba Protein Bread
Mestemacher Rye & Oat Bread
Banana Bread
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Nimet Çeşit Ekmek Tam Buğday
Untad Anadolu Tandır Lavaşı
Nimet Karadeniz Ekmeği (Ekşi Mayalı)
Özma Tam Buğday Ekmeği
Uno Otantik Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği
Nimet Tam Buğday Unlu Pita Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.