Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

1 porsiyon (250 g)

Yoğurtlu Mantı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (250 g)
porsiyon başı
Enerji
1615 kj
386 kcal
Yağ
11,45g
Doymuş Yağ
3,721g
Trans Yağ
0,301g
Tekli Doymamış Yağ
5,026g
Çoklu Doymamış Yağ
1,121g
Karbonhidratlar
45,57g
Şeker
6,47g
Fiber
1,7g
Protein
23,43g
Sodyum
759mg
Kolesterol
198mg
Potasyum
405mg
Son Güncelleştirme: 29 May 24 10:53 ÖS
%19
TGD*
(386 kal)
19% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%48)
 
Yağ (%27)
 
Protein (%25)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
386
Yağ
11,45g
Karb
45,57g
Prot
23,43g
Yoğurtlu Mantı (1 porsiyon) içinde 386 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %27 yağ, %48 karb, %25 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
100 g 154
1 porsiyon (250 g) 386
1 kase 386

İlişkili Mantı türleri:

Etli Mantı
Domates Soslu Mantı
Peynirli Mantı
  Daha Fazla Mantı Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yoğurtlu Mantı için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
Mantı
Yoğurtlu Pancar Salatası
Bim Kıymalı Mantı
Yoğurtlu Makarna
Nimet Mantı
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.