| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
2 kase
Enerji
5078 kj
1214 kcal
Yağ
21,53g
Doymuş Yağ
3,797g
Tekli Doymamış Yağ
6,795g
Çoklu Doymamış Yağ
7,909g
Karbonhidratlar
206,76g
Fiber
33,1g
Protein
52,7g
Sodyum
6mg
Kolesterol
0mg
Potasyum
1338mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:08 ÖÖ
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%67)
Yağ (%16)
Protein (%17)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
1214
|
|
Yağ
21,53g
|
|
Karb
206,76g
|
|
Prot
52,7g
|
|
Yulaf (2 kase) içinde 1214 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %16 yağ, %67 karb, %17 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Yulaf türleri:
Bunlarada bakınız:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
