Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

3 büyük

Yumurta Sarısı

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
3 büyük
porsiyon başı
Enerji
687 kj
164 kcal
Yağ
13,54g
Doymuş Yağ
4,871g
Tekli Doymamış Yağ
5,986g
Çoklu Doymamış Yağ
2,144g
Karbonhidratlar
1,83g
Şeker
0,29g
Fiber
0g
Protein
8,09g
Sodyum
24mg
Kolesterol
629mg
Potasyum
56mg
Son Güncelleştirme: 04 Şub 08 05:07 ÖÖ
%8
TGD*
(164 kal)
8% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%5)
 
Yağ (%75)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurta Sarısı
 

Beslenme Özeti:

Kal
164
Yağ
13,54g
Karb
1,83g
Prot
8,09g
Yumurta Sarısı (3 büyük) içinde 164 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %75 yağ, %5 karb, %20 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 büyük 55
100 g 322

İlişkili Yumurta Sarısı türleri:

Pişmiş Yumurta Sarısı
  Daha Fazla Yumurta Sarısı Beslenme Değerleri Görüntüle

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
Yumurta Beyazı
Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.