Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

47 g

Yumurta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
47 g
porsiyon başı
Enerji
289 kj
69 kcal
Yağ
4,67g
Doymuş Yağ
1,457g
Tekli Doymamış Yağ
1,791g
Çoklu Doymamış Yağ
0,641g
Karbonhidratlar
0,36g
Şeker
0,36g
Fiber
0g
Protein
5,91g
Sodyum
66mg
Kolesterol
199mg
Potasyum
63mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%3
TGD*
(69 kal)
3% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurta Yumurta Yumurta
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
69
Yağ
4,67g
Karb
0,36g
Prot
5,91g
Yumurta (47 g) içinde 69 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %2 karb, %35 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 54
1 orta boy 65
1 büyük 74
1 porsiyon (50 g) 74
1 ekstra büyük 85
1 büyük boy 96
100 g 147

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Çırpılmış Yumurta
Pişmiş Yumurta Beyazı
Yumurta Omleti
Bim Bili Bili Yumurta
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Organik Yumurta
Metro Chef Organik Yumurta
Happy Life Organik Yumurta
Carrefour Bio Organik Yumurta
City Farm Organik Yumurta
Bim Bili Bili Yumurta


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.