Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

60 g

Yumurta

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
60 g
porsiyon başı
Enerji
369 kj
88 kcal
Yağ
5,96g
Doymuş Yağ
1,859g
Tekli Doymamış Yağ
2,286g
Çoklu Doymamış Yağ
0,818g
Karbonhidratlar
0,46g
Şeker
0,46g
Fiber
0g
Protein
7,55g
Sodyum
84mg
Kolesterol
254mg
Potasyum
80mg
Son Güncelleştirme: 21 Ağu 07 07:33 ÖÖ
%4
TGD*
(88 kal)
4% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%2)
 
Yağ (%63)
 
Protein (%35)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

Yumurta Yumurta Yumurta
Fotoğrafları Görüntüle

Beslenme Özeti:

Kal
88
Yağ
5,96g
Karb
0,46g
Prot
7,55g
Yumurta (60 g) içinde 88 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %63 yağ, %2 karb, %35 prot.

Genel porsiyon boyutları:

Porsiyon Boyutu Kaloriler
1 küçük 54
1 orta boy 65
1 büyük 74
1 porsiyon (50 g) 74
1 ekstra büyük 85
1 büyük boy 96
100 g 147

İlişkili Yumurta türleri:

Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş)
Yumurta Beyazı
Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta
  Daha Fazla Yumurta Beslenme Değerleri Görüntüle

Bunlarada bakınız:

Yumurta (Bütün)
Sucuklu Yumurta
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta
Keskinoğlu Yumurta
Kızarmış Yumurta
  Daha Fazlasını Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

City Farm Organik Yumurta
Keskinoğlu Omega 3 Yumurta
Keskinoğlu Yumurta Beyazı
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Organik Yumurta
Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Organik Yumurta
Tire Süt Kooperatifi Organik Yumurta


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.