| Yemek veritabanı ve kalori sayacı |
|
|
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
1 porsiyon (50 g)
Enerji
749 kj
179 kcal
Yağ
10,64g
Doymuş Yağ
3,968g
Tekli Doymamış Yağ
5,277g
Çoklu Doymamış Yağ
0,745g
Karbonhidratlar
17,75g
Şeker
0,11g
Fiber
1g
Protein
3,33g
Sodyum
273mg
Kolesterol
58mg
Potasyum
40mg
Son Güncelleştirme: 12 May 20 03:46 ÖS
|
Kalori Dağılımı:
Karbonhidrat (%40)
Yağ (%53)
Protein (%7)
|
|
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori
 Fotoğraflar
|
|
Beslenme Özeti:
|
Kal
179
|
|
Yağ
10,64g
|
|
Karb
17,75g
|
|
Prot
3,33g
|
|
Zeytinli Poğaça (1 porsiyon) içinde 179 kadar kalori mevcut.
|
| Kalori Dağılımı: %53 yağ, %39 karb, %7 prot. |
Genel porsiyon boyutları:
İlişkili Hamur İşleri türleri:
İlişkili Atıştırmalıklar türleri:
Bunlarada bakınız:
Zeytinli Poğaça için arama yaptınız. Bunu mu demek istediniz?:
|
|
|
Yemek Arama
|
|
|
|
Son Zamanlarda Yenen Yemekler:
|
Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
