Yemek veritabanı ve kalori sayacı  

Harras

Ekşi Mayalı Siyez Ekmek

Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
874 kj
209 kcal
Yağ
2,10g
Doymuş Yağ
0,900g
Karbonhidratlar
37,20g
Şeker
1,70g
Fiber
6,4g
Protein
7,20g
Sodyum
2mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 26 May 24 12:29 ÖS
%10
TGD*
(209 kal)
10% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%75)
 
Yağ (%10)
 
Protein (%15)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
209
Yağ
2,1g
Karb
37,2g
Prot
7,2g
100 g içinde 209 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %10 yağ, %76 karb, %15 prot.

Harras ile ilişkili Ekmek:

Karabuğday Patlağı
Çok Tahıllı Ekmek
Ekşi Mayalı Kuru Domatesli Fesleğenli Baget
Tost Ekmeği
Sandviç Ekmeği
Sade Baget
  Daha Fazla Harras Ekmek Ürünleri

Daha fazla Harras ürünleri:

Krem Peynir
Beyaz Peynir
Waffle
Bitter Çikolata
Buğday ve Pirinç Gevreği
  Bütün Harras ürünlerini göster

Başka türde Ekmek :

Kepekli Ekmek
Tahıllı Ekmek
Beyaz Ekmek
Ekşi Hamur Ekmek
Çavdar Ekmeği
  Daha Fazla Ekmek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Schär Glutensiz Tahıllı Ekmek
Mestemacher Yüksek Proteinli Ekmek
Unabella Senza Crosta
Undano Köy Ekmeği
Çörəkçi Kömbə Çovdarlı
Tamköy Tandır Ekmeği


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.