Yemek veritabanı ve kalori sayacı  
Besin Değerleri
Porsiyon Boyutu
100 g
porsiyon başı
Enerji
1957 kj
468 kcal
Yağ
21,70g
Doymuş Yağ
6,170g
Karbonhidratlar
44,68g
Şeker
1,20g
Fiber
4,2g
Protein
21,32g
Sodyum
1390mg
Bu bilgiler yanlış veya eksik mi? Düzeltmek için Buraya tıkla.
Son Güncelleştirme: 08 Haz 24 05:12 ÖÖ
%23
TGD*
(468 kal)
23% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%38)
 
Yağ (%43)
 
Protein (%19)
*TGD üzerine kurulmuş 2000 kalori

Fotoğraflar

 
 

Beslenme Özeti:

Kal
468
Yağ
21,7g
Karb
44,68g
Prot
21,32g
100 g içinde 468 kadar kalori mevcut.
Kalori Dağılımı: %43 yağ, %39 karb, %19 prot.

Potamya ile ilişkili Nohut:

Nohutlu ve Sebzeli Penne
Nohut Makarnası

Potamya ile ilişkili Mercimek:

Kırmızı Mercimek Makarnası
Yeşil Mercimek Makarnası

Potamya ile ilişkili Cips:

Deniz Tuzlu Baklagil Cipsi
Acılı Baklagil Cipsi

Başka türde Nohut :

Nohut
Haşlanmış Nohut
Pişmiş Kuru Nohut
  Daha Fazla Nohut Beslenme Değerleri Görüntüle

Başka türde Mercimek :

Mercimek
Pişmiş Mercimek
  Daha Fazla Mercimek Beslenme Değerleri Görüntüle
Yemek Arama 

     
 

Bu öğeyi yemek günlüğüm e ekle

Tarih:
Öğün:
Açıklama:
Miktar:
 g
 

Son Zamanlarda Yenen Yemekler:

Yayla Haşlanmış Yeşil Mercimek
Hasata Yeşil Mercimek
Hasata Kırmızı Mercimek
Rençber Yeşil Mercimek
Tat Kırmızı Mercimek
Metro Chef Beluga Mercimek


Bazı gıdalar bazı insanlar için uygun olmayabilir ve herhangi bir kilo kaybı çabası veya diyet rejimine başlamadan önce bir hekime başvurmanız arzu edilir. Bu sitede olan bilgiler iyi niyetle hazırlanıp doğru olduğuna inanılmasına rağmen, bilgilerin tam olduğu ve doğruluğu beslenme bilgileri de içinde olmak üzere kendi sorumluluğunuz altındadır ve FatSecret herhangi bir beyan veya garantide bulunulmaz.Tüm ticari markalar, telif hakları ve diğer fikri mülkiyet biçimleri kendi sahiplerinin mülkiyetindedir.
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.