her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 8,06g | Karb: 3,13g | Prot: 4,01g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 94kcal , 100 g - 588kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 2 yemek kaşığı - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 16,12g | Karb: 6,26g | Prot: 8,03g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 1517kcal , 100 g - 588kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 699kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 161kcal , 100 g - 568kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 6,12g | Karb: 6,42g | Prot: 4,66g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 94kcal , 100 g - 520kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 3,47g | Karb: 7,72g | Prot: 1,74g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 65kcal , 100 g - 404kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 sandviç - Kaloriler: 342kcal | Yağ: 16,89g | Karb: 37,94g | Prot: 12,23g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 342kcal , 100 g - 368kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 462kcal | Yağ: 23,11g | Karb: 47,85g | Prot: 20,28g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 693kcal , 1 adet - 18kcal , 1 porsiyon - 185kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 sandviç - Kaloriler: 327kcal | Yağ: 14,23g | Karb: 42,23g | Prot: 10,32g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 327kcal , 100 g - 352kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 sandviç - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,72g | Karb: 4,09g | Prot: 0,80g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 346kcal , 1 kase, kırıntı - 410kcal , 1 porsiyon - 104kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer