Yemek Arama
11 - 20 / 338
Suda Ton Balığı (Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,51g
Diğer Boyutlar:
1 konserve (185 g), suyunu çekmiş - 194kcal
, 1 porsiyon - 99kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Beyaz Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmi)
her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 2,97g | Karb: 0,0g | Prot: 23,62g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Hafif Ton Balığı (Suyun İçine Batırılmış, Konservelenmiş)
her 100 g - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 0,82g | Karb: 0,0g | Prot: 25,51g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
her 100 g - Kaloriler: 153kcal | Yağ: 3,96g | Karb: 0,41g | Prot: 27,30g
Diğer Boyutlar:
1 kase, kuşbaşı - 208kcal
, 1 küçük fileto - 435kcal
, 1 oz, kemiksiz (pişirildikten sonra elde edilen ürün) - 35kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Peynirli Ton Balığı Salatası
her 1 kase - Kaloriler: 451kcal | Yağ: 30,62g | Karb: 14,29g | Prot: 30,04g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Barbun Balığı
her 100 g - Kaloriler: 117kcal | Yağ: 3,79g | Karb: 0,0g | Prot: 19,35g
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Zeytinyağlı Barbunya
her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 65kcal | Yağ: 3,20g | Karb: 7,06g | Prot: 2,38g
Diğer Boyutlar:
1 porsiyon - 390kcal
, 100 g - 325kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Zeytinyağlı Kereviz
her 100 g - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 6,37g | Karb: 7,14g | Prot: 1,92g
Diğer Boyutlar:
1 yemek kaşığı - 18kcal
, 1 porsiyon - 108kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Zeytinyağlı Bakla
her 100 g - Kaloriler: 145kcal | Yağ: 10,69g | Karb: 9,76g | Prot: 3,32g
Diğer Boyutlar:
1 yemek kaşığı - 29kcal
, 1 porsiyon - 174kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
Mezgit Balığı
her 100 g - Kaloriler: 128kcal | Yağ: 3,71g | Karb: 0,48g | Prot: 22,08g
Diğer Boyutlar:
1 oz, kemiksiz, pişmiş - 36kcal
, 1 küçük şişen balık, kemiksiz - 314kcal
, 1 oz, kemiksiz - 29kcal
, devamı için...
Besin Değerleri - Benzer
|
|
Eğer aradığınız öğeyi bulamıyorsanız, lütfen veritabanına yeni bir gıda ekleyerek yardım edin. Buraya tıklayarak katkıda bulunun.
|