her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 195kcal | Yağ: 7,72g | Karb: 0g | Prot: 29,55g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 263kcal , 1 çeyrek göğüs - 302kcal , 1/2 küçük - 164kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 245kcal | Yağ: 15,36g | Karb: 0g | Prot: 24,85g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 135kcal , 1 orta boy - 152kcal , 1 büyük - 206kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 küçük - Kaloriler: 112kcal | Yağ: 5,45g | Karb: 0g | Prot: 14,65g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz, pişmiş - 61kcal , 1 oz, kemikli, pişmiş, yağsız - 45kcal , 1 porsiyon - 168kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 3,59g | Karb: 0,41g | Prot: 20,91g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 35kcal , 1 porsiyon - 104kcal , 1 pasifik cod fileto - 113kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 154kcal | Yağ: 5,03g | Karb: 1,17g | Prot: 24,47g
Diğer Boyutlar: 1 minik - 2kcal , 1 küçük - 6kcal , 1 kase - 223kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 188kcal | Yağ: 7,35g | Karb: 0g | Prot: 28,69g
Diğer Boyutlar: 1 ince dilim - 13kcal , 1 orta boy dilim - 26kcal , 1 kalın dilim - 40kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 166kcal | Yağ: 6,98g | Karb: 4,76g | Prot: 19,83g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 23kcal , 1 orta boy - 47kcal , 1 büyük - 70kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 116kcal | Yağ: 4,74g | Karb: 13,87g | Prot: 5,68g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 348kcal , 100 g - 179kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 126kcal | Yağ: 3,44g | Karb: 0,33g | Prot: 21,94g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 107kcal , 1 kase, kuşbaşı - 171kcal , 1 fileto - 142kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer