her 100 g - Kaloriler: 17kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 3,2g | Prot: 1,52g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 9kcal , 1 kase, rendelenmiş veya kıyılmış - 9kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 101kcal | Yağ: 2,45g | Karb: 15,16g | Prot: 5,18g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 83kcal , 1 kase, taze, donmuş veya konservelenmiş - 167kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 108kcal | Yağ: 4,54g | Karb: 12,63g | Prot: 5,34g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 238kcal , 1 porsiyon - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0,53g | Karb: 19,68g | Prot: 8,38g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 184kcal , 1 porsiyon - 126kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 367kcal | Yağ: 13,21g | Karb: 47,64g | Prot: 15,91g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 184kcal , 100 g - 145kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 158kcal | Yağ: 6,69g | Karb: 17,90g | Prot: 7,28g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 400kcal , 1 porsiyon - 201kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 131kcal | Yağ: 5,93g | Karb: 11,61g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 327kcal , 1 porsiyon - 327kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 36kcal | Yağ: 1,96g | Karb: 3,97g | Prot: 2,69g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 109kcal , 1 porsiyon - 109kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 sardalya - Kaloriler: 25kcal | Yağ: 1,37g | Karb: 0,00g | Prot: 2,95g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 177kcal , 1 konserve - 191kcal , 100 g - 208kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 222kcal | Yağ: 9,73g | Karb: 19,53g | Prot: 13,86g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 222kcal , 100 g - 88kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer