her 100 g - Kaloriler: 132kcal | Yağ: 0,54g | Karb: 23,71g | Prot: 8,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, bütün - Kaloriler: 102kcal | Yağ: 3,83g | Karb: 16,28g | Prot: 2,74g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 107kcal , 1 bütün, taze - 32kcal , 1 kase, doğranmış - 99kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 8,97g | Karb: 9,93g | Prot: 16,64g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0,13g | Karb: 19,17g | Prot: 0,2g
Diğer Boyutlar: 1 yarım sıvı ile birlikte - 56kcal , 1 kase - 197kcal , 1 porsiyon - 98kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 20,71g | Prot: 2,01g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 180kcal , 1 büyük - 162kcal , 1 orta boy - 103kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 19kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 4,28g | Prot: 0,91g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 27kcal , 1 porsiyon - 13kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 115kcal | Yağ: 0,21g | Karb: 26,76g | Prot: 2,07g
Diğer Boyutlar: 1 kase,püre - 249kcal , 100 g - 76kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 359kcal | Yağ: 19,51g | Karb: 36,76g | Prot: 10,21g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 270kcal , 100 g - 203kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 0,05g | Karb: 3,93g | Prot: 0,64g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, dilimlenmiş - 14kcal , 1/2 kase,püre - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer