her 1 kase - Kaloriler: 214kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 39,24g | Prot: 9,4g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 107kcal , 1 küçük kepçe/bandırma - 72kcal , 1 orta boy derin kepçe - 107kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 parça - Kaloriler: 35kcal | Yağ: 1,14g | Karb: 2,48g | Prot: 3,47g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 211kcal , 100 g - 195kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 112kcal | Yağ: 2,12g | Karb: 20,64g | Prot: 2,17g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 125kcal , 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 101kcal , 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 632kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 227kcal | Yağ: 18,00g | Karb: 1,90g | Prot: 14,40g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 315kcal | Yağ: 27,00g | Karb: 1,00g | Prot: 17,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 204kcal | Yağ: 16,80g | Karb: 1,20g | Prot: 12,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 1 küçük dilim (60g) - Kaloriler: 148kcal | Yağ: 11,70g | Karb: 0,00g | Prot: 8,10g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 223kcal | Yağ: 17,00g | Karb: 3,50g | Prot: 14,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 210kcal | Yağ: 16,00g | Karb: 2,50g | Prot: 14,00g    Besin Değerleri - Benzer