her 100 g - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 2,59g | Karb: 27,42g | Prot: 8,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 2,26g | Karb: 1,19g | Prot: 26,50g
Diğer Boyutlar: 1 küçük - 6kcal , 1 büyük - 8kcal , 1 minik - 1kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 109kcal | Yağ: 0,70g | Karb: 14,00g | Prot: 7,70g    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 114kcal | Yağ: 0,80g | Karb: 15,50g | Prot: 6,00g    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 87kcal | Yağ: 0,1g | Karb: 20,13g | Prot: 1,87g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase - 68kcal , 1 patates - 118kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 8,97g | Karb: 9,93g | Prot: 16,64g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 298kcal , 1 yemek kaşığı - 19kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 225kcal | Yağ: 0,88g | Karb: 40,36g | Prot: 15,35g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 108kcal | Yağ: 4,62g | Karb: 12,97g | Prot: 4,66g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 238kcal , 1 porsiyon - 119kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer