her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 16kcal | Yağ: 1,04g | Karb: 1,41g | Prot: 0,38g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 95kcal , 100 g - 79kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 91kcal | Yağ: 6,51g | Karb: 4,22g | Prot: 4,43g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 597kcal | Yağ: 52,83g | Karb: 19,29g | Prot: 22,09g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 çekirdek - Kaloriler: 4kcal | Yağ: 0,32g | Karb: 0,19g | Prot: 0,15g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 702kcal , 1 oz (49 çekirdek) - 162kcal , 100 g - 571kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 137kcal | Yağ: 4,00g | Karb: 19,23g | Prot: 6,58g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 137kcal , 100 g - 54kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 67kcal | Yağ: 0,36g | Karb: 13,30g | Prot: 2,55g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 66kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 17,99g | Prot: 0,43g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 0,0g | Prot: 26,69g
Diğer Boyutlar: 1/2 fileto - 223kcal , 1 lb - 635kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 94kcal | Yağ: 1,26g | Karb: 15,53g | Prot: 5,49g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 237kcal , 1 yemek kaşığı - 15kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 adet - Kaloriler: 71kcal | Yağ: 2,84g | Karb: 10,40g | Prot: 0,98g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 213kcal , 100 g - 474kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer