her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 122kcal | Yağ: 0,98g | Karb: 29,38g | Prot: 4,10g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 80kcal , 1 lb - 445kcal , 100 g - 98kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 214kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 39,24g | Prot: 9,4g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 107kcal , 1 küçük kepçe/bandırma - 72kcal , 1 orta boy derin kepçe - 107kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 138kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 35,00g | Prot: 0,00g
Diğer Boyutlar: 100 g - 55kcal , 100 ml - 58kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 0,65g | Karb: 34,84g | Prot: 5,96g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kepçe/bandırma - 55kcal , 1 orta boy derin kepçe - 82kcal , 1 büyük derin kepçe - 109kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 99kcal | Yağ: 0,00g | Karb: 25,94g | Prot: 0,25g
Diğer Boyutlar: 100 g - 40kcal , 100 ml - 42kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 154kcal | Yağ: 0,25g | Karb: 40,80g | Prot: 1,13g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 77kcal , 100 g - 61kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 bardak - Kaloriler: 226kcal | Yağ: 3,90g | Karb: 43,22g | Prot: 10,48g
Diğer Boyutlar: 1 küçük kepçe/bandırma - 76kcal , 1 orta boy derin kepçe - 113kcal , 1 büyük derin kepçe - 150kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 yemek kaşığı - Kaloriler: 12kcal | Yağ: 0,74g | Karb: 2,93g | Prot: 1,06g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 ml - Kaloriler: 49kcal | Yağ: 0,14g | Karb: 13,04g | Prot: 0,42g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 116kcal , 100 g - 46kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer