her 1 bardak - Kaloriler: 92kcal | Yağ: 0g | Karb: 22,52g | Prot: 0g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 92kcal , 100 g - 37kcal , 100 ml - 39kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kap, pişmiş - Kaloriler: 129kcal | Yağ: 2,13g | Karb: 22,44g | Prot: 5,43g
Diğer Boyutlar: 1 kase, kuru malzemeden yapılmış - 276kcal , 1 oz, kuru, elde edilen ürün - 97kcal , 1 paket, kuru, ürün - 97kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 186kcal | Yağ: 10,46g | Karb: 0,74g | Prot: 20,86g
Diğer Boyutlar: 1 sardalya - 37kcal , 1 sardalya - 9kcal , 1 porsiyon - 45kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 90kcal | Yağ: 0,15g | Karb: 20,71g | Prot: 2,01g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 180kcal , 1 büyük - 162kcal , 1 orta boy - 103kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 32kcal | Yağ: 0,24g | Karb: 7,37g | Prot: 1,32g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 280kcal | Yağ: 17,37g | Karb: 0,0g | Prot: 28,97g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 243kcal | Yağ: 17,92g | Karb: 0,0g | Prot: 19,0g
Diğer Boyutlar: 1 lb - 1102kcal , 1 biftek, çöpsüz - 578kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 189kcal | Yağ: 8,69g | Karb: 0,0g | Prot: 25,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 427kcal | Yağ: 23,1g | Karb: 50,62g | Prot: 9,38g
Diğer Boyutlar: 1 bardak - 120kcal , 1 paket - 149kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 küçük veya ince dilimlenmiş - Kaloriler: 164kcal | Yağ: 8,96g | Karb: 5,53g | Prot: 14,39g
Diğer Boyutlar: 1 büyük köfte - 80kcal , 1 kase - 267kcal , 1 orta boy köfte - 193kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer