her 1 orta boy - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,82g | Karb: 9,53g | Prot: 1,28g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 75kcal , 1 ince dilim - 5kcal , 1 porsiyon - 63kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 86kcal | Yağ: 2,46g | Karb: 12,29g | Prot: 4,31g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 76kcal , 1 410 g konserveden yapılmış - 236kcal , 1 kase - 150kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 113kcal | Yağ: 4,19g | Karb: 16,91g | Prot: 2,0g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 74kcal | Yağ: 0,17g | Karb: 19,28g | Prot: 0,86g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 76kcal , 100 g - 93kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1/2 büyük - Kaloriler: 62kcal | Yağ: 5,03g | Karb: 0,42g | Prot: 3,59g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 62kcal , 1/2 orta boy - 56kcal , 1/2 ekstra büyük - 70kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 165kcal | Yağ: 6,76g | Karb: 18,73g | Prot: 8,39g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kuru, pişirildikten sonra elde edilen ürün - 130kcal , 1 kase - 323kcal , 1 porsiyon - 162kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 diş - Kaloriler: 3kcal | Yağ: 0,01g | Karb: 0,66g | Prot: 0,13g
Diğer Boyutlar: 1 yemek kaşığı - 12kcal , 1 porsiyon - 3kcal , 100 g - 149kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 143kcal | Yağ: 2,22g | Karb: 26,35g | Prot: 5,01g
Diğer Boyutlar: 1 kap, pişmiş - 229kcal , 1 porsiyon - 157kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1/2 kase - Kaloriler: 151kcal | Yağ: 9,22g | Karb: 16,15g | Prot: 1,94g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer