her 1 kulak, elde edilen ürün - Kaloriler: 59kcal | Yağ: 0,47g | Karb: 14,07g | Prot: 1,96g
Diğer Boyutlar: 1/2 kase, çekirdek - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase, yarıya kesilmiş veya dilimlenmiş - Kaloriler: 104kcal | Yağ: 0,25g | Karb: 27,42g | Prot: 0,99g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim veya halka - Kaloriler: 28kcal | Yağ: 0,04g | Karb: 7,38g | Prot: 0,20g
Diğer Boyutlar: 1 kase, ezilmiş, dilimlenmiş veya büyük parçalar halinde - 149kcal , 100 g - 60kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 dilim veya halka - Kaloriler: 25kcal | Yağ: 0,06g | Karb: 6,46g | Prot: 0,17g
Diğer Boyutlar: 1 kase, ezilmiş, dilimlenmiş veya büyük parçalar halinde - 131kcal , 100 g - 52kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 140kcal | Yağ: 2,94g | Karb: 0,0g | Prot: 26,69g
Diğer Boyutlar: 1/2 fileto - 223kcal , 1 lb - 635kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 110kcal | Yağ: 0,08g | Karb: 28,92g | Prot: 1,58g
Diğer Boyutlar: 1 yarım, sıvı ile birlikte - 43kcal , 100 g - 44kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 56kcal | Yağ: 1,98g | Karb: 5,49g | Prot: 3,95g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 57kcal | Yağ: 0,03g | Karb: 15,17g | Prot: 0,19g
Diğer Boyutlar: 1 kase, yarıya kesilmiş - 143kcal , 1 yarım, sıvı ile birlikte - 43kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 113kcal | Yağ: 4,22g | Karb: 16,77g | Prot: 1,87g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 361kcal | Yağ: 3,86g | Karb: 76,85g | Prot: 6,93g , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer