her 1 fileto - Kaloriler: 197kcal | Yağ: 5,71g | Karb: 0,74g | Prot: 34,00g
Diğer Boyutlar: 1 oz, kemiksiz - 36kcal , 1 porsiyon - 109kcal , 1 küçük - 314kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 27kcal | Yağ: 1,35g | Karb: 1,29g | Prot: 2,28g
Diğer Boyutlar: 1 kase - 316kcal , 1 ekstra-büyük - 61kcal , 1 büyük boy - 73kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 orta boy - Kaloriler: 181kcal | Yağ: 14,26g | Karb: 1,29g | Prot: 11,13g
Diğer Boyutlar: 1 büyük - 194kcal , 1 küçük - 152kcal , 1 kase - 448kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 45kcal | Yağ: 3,01g | Karb: 4,61g | Prot: 0,98g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 45kcal , 100 g - 52kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 47kcal | Yağ: 2,40g | Karb: 3,19g | Prot: 3,28g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 47kcal , 100 g - 53kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100 g - Kaloriler: 234kcal | Yağ: 9,88g | Karb: 9,69g | Prot: 25,00g
Diğer Boyutlar: 1 kase, doğranmış - 316kcal , 1/2 küçük - 215kcal , 1/2 orta boy - 253kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 büyük - Kaloriler: 173kcal | Yağ: 13,25g | Karb: 5,84g | Prot: 8,06g
Diğer Boyutlar: 1 yumurta - 173kcal , 1 kase - 271kcal , 1 ekstra büyük - 180kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 1 kase - Kaloriler: 12kcal | Yağ: 0,12g | Karb: 2,77g | Prot: 0,63g
Diğer Boyutlar: 1 porsiyon - 12kcal , 1 garnitür salata - 26kcal , 100 g - 17kcal , devamı için...    Besin Değerleri - Benzer

her 100g - Kaloriler: 486kcal | Yağ: 31,00g | Karb: 39,10g | Prot: 12,60g    Besin Değerleri - Benzer